تساقط الشعر بسبب الحالة النفسية أصبح شائع حاليا عند الشباب، وتساقط الشعر ده فى الغالب بيحصل بسبب القلق والتوتر وزيادة الضغوط النفسية على الانسان. واليوم من خلال شبكة اخباركم هنتكلم عن تساقط الشعر وعلاقته بالحالة النفسية وطريقة العلاج المجربة والمضمونة بنسبة 100% ان شاء الله.
 |
| تساقط الشعر بسبب الحالة النفسية وطريقة العلاج |
تساقط الشعر بسبب الحالة النفسية
طريقتى فى علاج تساقط الشعر بسبب الحالة النفسية كانت الحمد لله تجربة ناجحة خاصة انى عملتها بنفسى فى البيت بدون الذهاب الى طبيب. والنتائج كانت سريعة ومذهلة بفضل الله. خلينى فى الأول اقولك على معلومات مهمة هتفيدك قبل ما نتكلم عن علاج تساقط الشعر وعلاقته بالحالة النفسية.
أنت تبحث عن: تساقط الشعر والحالة النفسية، تساقط الشعر وعلاقته بالحالة النفسية، ما هو علاج تساقط الشعر النفسي. علاج تساقط الشعر بسبب التوتر والقلق والضغط العصبى والنفسى والاكتئاب عند الرجال والنساء.
اسباب تساقط الشعر
- الاكتئاب وسوء الحالة النفسية.
- التوتر والقلق وزيادة الضغط النفسى والعصبى.
- التفكير الدائم فى مشكلة ما فى حياتك.
- الاضطراب العاطفي خاصة لدى الشباب.
- استخدام الصبغات والمستحضرات الكيماوية للشعر بطريقة غير سليمة.
- الصلع الوراثي من اهم اسباب تساقط الشعر.
- سوء التغذية ونقص الفيتامينات والمعادن الهامة فى الجسم.
معدل تساقط الشعر الطبيعي
- المعدل الطبيعى لتساقط الشعر فى اليوم هو من 100 الى 150 شعرة يوميًا، وهذا طبيعى. لكن لو زادت عدد الشعرات المتساقطة عن 150 شعرة خلال 24 ساعة فى تلك الحالة يعتبر تساقط مرضى ويجب علاجه.
- الأبحاث العلمية تشير الى ان تساقط الشعر يرتبط بشكل واضح جدا بالمشاكل العصبية والنفسية عند الانسان. حيث ان تعرض الانسان للضغط العصبى والنفسي بشكل متواصل وكبير. يجعل بصيلات الشعر ضعيفة وعاجزة عن النمو. لكنها تتعافى مع مرور الوقت الكافى بعد العلاج.
- تساقط الشعر يزيد من المشاكل النفسية ويجعل الانسان معرض للاصابة بمشكلة رهاب المجتمع، والعزلة عن الناس والانطواء. وعدم الثقة بنفسه. الأمر الذى قد يؤدى الى تفاقم المشكلة ويزيد من تساقط الشعر.
لكن احب اطمنك عزيزي لان انا النهارده جاى وجايبلك علاج تساقط الشعر بسبب حالتك النفسية. هعلمك ازاى تعالج نفسك بنفسك بدون طبيب.
علاج سقوط الشعر بسبب الحالة النفسية
استعملت ثلاث أشياء ساعدتنى على علاج مشكلة تساقط الشعر بسبب حالتى النفسية السيئة، وهما ما يلى:
- استخدمت حنة.
- وأيضًا لوسيون لعلاج تساقط الشعر.
- واشتريت فرشاة مخصوصة لتديلك فروة الرأس وتسريح الشعر.
دلوقتى هشرحلك بالتفصيل انا عملت ايه بالظبط.
- اشتريت كيس حنة، واضفت اليها الزبادى والشاى والخل وتركتها تتخمر 24 لمدة يوم كامل 24 ساعة. ثم وضعتها على الرأس من الجذور حتى الاطراف لمدة ثلاث ساعات. واخيراً نشطف الشعر بالمياه والشامبو جيداً. طبعا الحناء بتستخدمها مرة واحدة فقط مش يومياً.
- وكمان اشتريت زى ما قولت HAIR LOTION اسمه بالعربى لوسيون لعلاج تساقط الشعر. والاستخدام الصح ترش منها على فروة الرأس وتدلك فروة الرأس مع الشعر جيداً وده بتعمله مرة واحدة كل يوم.
- وأيضًا اشتريت فرشاة جديدة خاصة لتسريح وتدليك فروة الرأس والشعر.
لكن بعد مرور فترة ملقتش اى تحسن فى تساقط الشعر. وبالتالى عرفت ان الطريقة دى مش الحل الأمثل لعلاج تساقط الشعر.
وبدأت اجرب خلطة فريدة سيف النصر، والخلطة دى كانت ممتازة وهى اللى عالجت تساقط الشعر عندى عن تجربة.
أدعوك الى قراءة هذه المواضيع المفيدة والهامة عن:
حول: وصفة فريدة سيف النصر للشعر تطويل وتنعيم وزيادة كثافة الشعر.نصائح لإيقاف تساقط الشعر النفسى
- ابتعد عن العصبية والزعل والضغوط النفسية.
- شرب المياه بمعدل كوب كل ساعة يوميًا.
- ابتعد عن التوتر والقلق.
- تناول المكملات الغذائية وتلك الأطعمة التى تحتوى على كل من الزنك وفيتامين هـ ، ج وفيتامين د .
نصيحتى إليك عزيزي إذا استمر تساقط الشعر لديك بكثافة مدة تزيد عن أسبوع " 7 أيام متتالية " يجب عليك مراجعة طبيب متخصص على الفور.
وفى ختام موضوعنا عن تساقط الشعر بسبب الحالة النفسية وطريقة العلاج، يجب عليك ان تعلم ان اهم شىء هو تحسين حالتك النفسية. وانسى همومك ومشاكلك عشان تعالج تساقط الشعر بسرعة، مع تمنياتى لكم بدوام الصحة والعافية.